EJERCICIOS PREPARATORIOS PARA EL EXAMEN DE MAMA

LO HABIA PUBLICADO EN SOLO PARA MUJERES HACE UN TIEMPO PERO CREO QUE CUADRA MUY BIEN EN ESTE FORO. POR ESO LO REPUBLICO AQUÍ. A PRACTICARLOS!!: A muchas mujeres les da miedo hacerse una mamografía pero no debes preocuparte... haciendo los siguientes ejercicios unos minutos al día la semana previa al examen estarás completamente preparada para él.Son fáciles y los puedes hacer en casa. Ejercicio Nº1: Abre la puerta de tu refrigerador, coloca un pecho en el marco de la puerta. Ciérrala con fuerza sobre él _aprieta con fuerza.Apoyando tu cuerpo contra la puerta lograrás hacer más presión. aguanta así unos minutos. ejercicio Nº2: Ve a tu garage a las 3 de la mañana, que es cuando la temperatura del piso está en condiciones para esta práctica. Desnúdate y coloca un pecho debajo de la rueda de tu coche. Pídele a una maiga o a un familiar que retroceda cuidadosamente el auto hasta que tu pecho quede completamente aplastado por la rueda. Aguanta así, sin respirar,
segundos. Repite este ejercicio cada día. Ejercicio Nº3: Mete dos sujetalibros de metal en el congelador toda la noche. Desnúdate hasta la cintura. Invita a un hombre corpulento y desconocido que apriete con todas sus fuerzas el pecho entre dichos sujetalibros. Luego, concerta con él para hacer lo mismo dentro de un año ( o 6 meses). ¡YA ESTAS PREPARADA! Y cudo le muestres el resultado de tu mamografía a tu ginecólogo pídele en reciprocidad que él se haga una HUEVOGRAFÍA.  

¡Y hay que hacérselo una vez al año!!!!!!!!!!! ¡AYAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!