933 notas sobre Notas de Vida Sana aportadas por los participantes

¿Es conveniente consumir lácteos para prevenir la osteoporosis?   Muchas personas relacionan la osteoporosis directamente con la necesidad de consumir más alimento

LA LINAZA Y SUS BENEFICIOS   La linaza ha sido reconocida desde hace muchos años por sus propiedades y componentes que son de gran beneficio para el organismo. Diferentes estudi

LA IMPORTANCIA DE COMER CHOCOLATE NEGRO...   Ana María Lajusticia, química especialista en magnesio. > Te

~~   . ..  .   . . ¿Cómo detectar un melanoma? .     .Por Yahoo Mujer | Tu salud – Hace 1 hora 28 minutos.. . . Enviar

~~   . ..  .   . .   Correo electrónico   Compartir 1     .... . . ¿Demasiado sexo te enferma? .. . .

Descubiertos inicialmente en el moho de ciertos hongos, los antibióticos se difundieron a mediados del siglo pasado y volvieron banales cuadros que hasta ese momento ponían en riesgo la

KEPPY  O KEFTÉ  AL HORNO , HERVIDO O  FRITO INGREDIENTES :  CARNE  PICADA DE TERNERA  PASADA POR LA PICADORA DOS VECES /  CEBOLLA / MORRON / TRIGO BULGOR / C

Alimentos que te ayudarán a aumentar el metabolismo   El metabolismo lento es una de las condiciones más comunes y poco detectadas por las personas que la padecen. Consis

4 ejercicios que reducen grasa en mujeres  4 sesiones de 10 minutos recomienda la ciencia. Cortesía: Photos.com   Los ejercicios que reducen grasa en mu

Cómo tener un colon saludable   El colon o intestino grueso es una parte muy importante del sistema digestivo, aunque este no está encargado de digerir los alimentos, sí

9 Relajantes musculares naturales   La vida actual, llena de obligaciones, estrés y trabajos sedentarios producen infinitos problemas en la salud. En el caso de los músculos,

¿Sabías que el cardo mariano ayuda a regenerar el hígado? ¿Sabías que el hígado tiene la capacidad de regenerarse? Esta función es vital para la sal

LAS 7 CLAVES PARA MANTENER EL CEREBRO JOVEN "Envejecer es un mal vicio que no se pueden permitir los que andan muy ocupados”  (André Maurois) 1.Ejercicio. Seg&ua

Alimentos que se deben evitar cuando se sufre de diverticulosis La diverticulosis es un trastorno en el cuál el revestimiento del colon sale al exterior como si fueran pequeñas bolsit

Infusiones para mejorar el sistema nervioso Si crees que una situación “se te va de las manos”, estás muy ansioso por algo que está a punto de ocurrir, no puedes co

Amarse a uno mismo es el inicio de un romance que dura toda la vida.

Alimentación en la prevención del Parkinson   El Parkinson es una enfermedad que afecta a una parte importante de la población mundial. Aún no disponem

¿Cómo saber si la miel es pura o está adulterada? Son bien conocidos los efectos positivos que la miel tiene sobre la salud de las personas, por su alto contenido en

Nos expresamos desde niños con acciones y palabras, impetuosos o reprimidos, expansivos o contenidos, cordiales o antipáticos, cooperadores o remisos. Nuestros más significativos

Alimentos que eliminan tu hambre sin que engordes Hay personas que sufren porque sienten que necesitan saciar su apetito continuamente o bien que necesitan comer bastante cantidad en cada comida.

La gran mentira del colesterol BY RAUL MANNISE · 6 ABRIL, 2014 Nosotros los médicos con toda nuestra formación, conocimientos y autoridad, a menudo adquirimos un g

Los vegetarianos tienen mayor riesgo de sufrir cáncer y otros problemas de salud mental ABC.ES@abc_salud DÍA 04/04/2014 - 19.05H   Una investigaci

CÓMO SOBREVIVIR A UN ATAQUE AL CORAZON CUANDO ESTAS SOLO! Útil, revisa y Comparte ! Tecnología Médica Dado que muchas personas están solas cuando sufren un a

Una vez demostrado que el chocolate no engorda, que es bueno para el corazón y para el colon, entre otras cosas, una reciente investigación acaba de demostrar que además previene

Semilla del aguacate (palta) beneficiosa para nuestra salud El aguacate o palta es una fruta deliciosa y nutritiva, muy beneficiosa para nuestra salud, pero su semilla (la cual solemos tirar),

Adelgaza incluyendo Chía en tu dieta La Chía, es una de las plantas más apreciadas y con mayores propiedades nutricionales. Son muchas las antiguas civilizaciones que las ten&i

Ejercicios para reducir la lumbalgia   ¿Qué es la lumbalgia?, es el dolor que se produce en la región inferior de la espalda. Esta región inferior o lumbar se co

Qué es el trastorno límite de la personalidad, síntomas y diagnosis El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad mental grave que se distingue por los esta

Los 9 mejores analgésicos naturales   El objetivo de los analgésicos es calmar o eliminar los dolores en cualquier parte del cuerpo, sobre todo en la cabeza, también en

¿Te gusta caminar descalzo? Conoce 4 beneficios de andar sin zapatos AMPLIAR   Siguiente Caminar descalzo en el pasto ayuda a la buena circulación.  

La calidad de los pensamientos va creando una actitud anímica conforme a dichos pensamientos. Y la actitud anímica genera un estado orgánico semejante, para bien o para mal. El

¿Cómo saber tu estado de salud a través de los pies? Los pies reflejan el estado de nuestros órganos, y si aprendemos a fijarnos en algunos detalles nos puede ayudar a p

Cómo tener un colon saludable?   El colon o intestino grueso es una parte muy importante del sistema digestivo, aunque este no está encargado de digerir los alimentos, s&iacut

Remedios naturales para limpiar y fortalecer los pulmones Los pulmones son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo. De hecho, podríamos decir que son fundamentales para po

El té de canela ayuda a reducir la glucosa y el colesterol   La canela es un excelente remedio alternativo que te ayudará de forma efectiva a reducir los niveles de glucosa y

Aprende a masajear y exfoliar tu cutis El cutis es una parte muy delicada de nuestro cuerpo que suele sufrir las agresiones externas, evidencia el paso del tiempo y también refleja nuestra s

Beneficios cosméticos y terapéuticos del lino   Las semillas de lino o linaza son un tesoro para nuestra salud y nuestra belleza, pero debemos aprender cuáles son sus b

Síndrome de fatiga crónica (SFC) en la mujer El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad compleja que afecta enormemente a la calidad de vida de las personas. S

Té azul para bajar de peso naturalmente El té azul está de moda. Conocido también como té Oolong o dragón negro, se trata de una variedad que ha recib

Jugos naturales para el dolor de cabeza   Ya sea por cansancio, por estrés o por un determinado problema de salud, todos padecemos a menudo los molestos dolores de cab

10 usos alternativos para el aceite de oliva que no conocías   El aceite de oliva es un producto natural que se utiliza principalmente para cocinar o como aderezo para acom

Simplemente me parece excelente y deberían verla todos, los jovenes en especial!

¿Son buenas para la salud las palomitas de maíz?   Somos muchas las personas que consumimos palomitas, ya sea cuando vamos al cine, viendo una película en casa, etc. so

Los mejores diuréticos naturales   Si tu problema es la retención de líquidos, y no importa lo que hagas siempre te sientes hinchada, necesitas aprovechar las bond

Los mejores alimentos para combatir la hipertensión arterial   La hipertensión arterial supone tener unos valores iguales o superiores a 140 mm Hg de sistólica y/o 

Descubre la antigua cura tibetana con ajo   La cura tibetana del ajo es una antigua receta medicinal creada por monjes budistas del Tibet que aprovecha las múltiples propie

Guau.. que si importa y cuanto!!

7 Propiedades maravillosas del Aguacate/Palta.   El fruto del aguacate está considerado uno de los alimentos más perfectos del mundo, ya que posee muchas propiedades nut