Notas aportadas por @DANTEX

*LA FILOSOFÍA DEL ESFUERZO* Vivimos en un tiempo donde todo parece tener que ser rápido, fácil y sin esfuerzo. En la cultura en que estábamos insertos promueve el YA inmediato y si no es YA no

Estás en una reunión y alguien te pregunta: "¿Y tú? Cuéntame ahora algo sobre ti". De repente, tu mente se queda en blanco. El corazón late más rápido. Todos te miran, esperando con at

Descubrir tu pasión no es cuestión de inspiración, sino de acción. Sigue estos tres pasos para encontrarla y convertirla en algo real. 1. Solo Si Exploras Podrás Descubrir Tus Mayores Interese

.¿Sabías que...Don Quijote* se publicó en dos partes, la primera en 1605 y la segunda en 1615? Esta novela no solo revolucionó la forma de escribir, sino que también marcó el nacimiento de la no

Hay mujeres hermosas, buenas , cocinan delicioso… y aún así fueron abandonadas. La buena comida no lo retiene. Si así fuera, todas las chefs estarían casadas. Los hijos no lo detienen. Si as

Hay gente con la que cualquier conversación es una pérdida total de tiempo. No escuchan, no quieren entender y convierten cualquier diálogo en un pleito o en una farsa. Aquí van cinco tipos con lo

Dicen que el búho real no hace ruido cuando ama… pero tampoco se va. No hace alarde. No presume a su pareja. No busca atención. Solo la elige. Y se queda. Cuando dos búhos se encuentr

No es porque “se creen mucho”. Tampoco porque tengan estándares imposibles. La verdad es que, con los años, se vuelve cada vez más difícil encontrar a un hombre verdadero, maduro y emocionalme

Cuentan que una vez hace muchos años crecieron juntos un junco y un roble a la misma orilla del río. Compartían las delicias de la primavera y la rudeza del invierno, pero nunca estaban d

✨️Cinco tipos de personas con las que es inútil discutir Hay gente con la que cualquier conversación es una pérdida total de tiempo. No escuchan, no quieren entender y convierten cualquier di�

Para mejorar la fuerza de los cuádriceps y potencialmente influir en la expectativa de vida, se recomiendan ejercicios como sentadillas, zancadas, prensa de piernas y extensiones de cuádriceps. La f

"Cuando juzgas, solo hablas de ti"* encierra una profunda verdad psicológica y ética. Cada juicio que emitimos sobre los demás funciona como un espejo que revela más sobre nuestras propias limitac

.En la era de las redes sociales, este problema se ha agravado. Lo estético, lo agradable, se considera esencialmente bueno. Nos identificamos con ello. Entendemos sus razones. Lo feo, lo desagradabl

La clase no la da el dinero...ni el poder...ni el vestir...un coche...una casa. Con la clase se nace...Se lleva dentro...es la forma de tratar a los demás...es la forma en que te tratas tu. Es un co

,Hay que prepararse bien para la vejez. Tener unos ahorros en efectivo, un techo sobre tu cabeza, y un automóvil. Todo debe ser suyo. No puedes depender de nadie y reescribir tus bienes. Entonc

Réflexion : L’os buenos y malo de la vida 👇 El que trabaja 12 horas al día: “NO TIENE VIDA” Trabaja 6 horas: “NO TENDRÁ NADA EN LA VIDA” No trabaja: "VAGABUNDO” Vives con

La leche, cuando se echa a perder, no deja de tener valor. Se transforma. Primero en yogur, y luego, si sigue su proceso, en queso. Curiosamente, cada etapa que en apariencia parece una “descomposi

¿te has detenido a pensar en el papel que juega la fortuna en nuestras vidas? Nicolás Maquiavelo nos ofrece una perspectiva con 'La fortuna es arbitraria y variable'. Esta frase reconoce el rol del

—Abuelo, ¿por qué a veces me siento lobo… y otras, burro? El anciano sonrió con ternura. —Porque ambos viven en tu interior, hijo. Y cada uno tiene su momento. El lobo despierta cuando

La mayoría de las personas piensa que los españoles llegaron para enseñarles a los indígenas cultura, arquitectura, tradiciones, música, arte, etcétera, pero, ¿qué de cierto tiene todo esto?

Hasta los 58 años, nunca pensé que la vida pudiera ser diferente — sin una rutina fija de casa, compras, lavadoras, comidas por preparar y silencios que soportar. Desde niña me enseñaron que

La frase se hizo famosa en la 🎥 película:🎞️ “La Sociedad de los poetas muertos” a raíz de un poema del gran Walt Whitman. Aquí el poema: "CARPE DIEM" Aprovecha el día. No dejes

Esa voz que susurra… Estás con tu café en la mano, abriendo Instagram solo “un minuto”… y ahí aparece: esa amiga del colegio que ahora da charlas TED, o el colega que publica su enésimo l

El perdón suele verse como una virtud, una forma de soltar el dolor y seguir adelante. Pero cuando se trata de perdonar a una pareja infiel, las líneas se vuelven borrosas. Puedes decirte a ti mis

Los expertos en felicidad de la Universidad de Oxford lo respaldan: "Las caricias que se dan durante el aseo producen un efecto similar al de los opiáceos" Son muchos los estudios que avalan que con

Quizás parece que esté hablando de lo mismo pero estos dos conceptos no son sinónimos. El primer concepto hace referencia a esas relaciones en las que se busca más la diversión, evitar la soledad

Habrá un momento en la vida en que tendrás que mirar a los ojos de alguien cercano —tu pareja, un amigo, un hermano— y decirle con firmeza y ternura: “Voy a ser honesto contigo, apartir de ah

“La vida te aleja de las personas que amas, hasta que comprendes que no somos este cuerpo, sino el alma que él contiene. La vida se ríe de ti tantas veces, hasta que dejas de tomarte todo tan en s

Charla: “El amor y la compasión: dos alas para volar” – Thubten Wangchen Una intervención luminosa y muy humana de este monje budista tibetano en el ciclo de charlas de BBVA. Habla con senc

Todos hemos tenido un mal día. Ese día en el que el despertador no suena, el café se derrama sobre la camisa limpia, el autobús se te escapa ante tus narices y, para rematar, tu jefe te encarga un

“Cúrate, mijita… no del amor, sino del vacío que confundiste con amor.” Hay algo que muchas mujeres cargan sin ponerle nombre: una especie de hambre emocional, un deseo profundo de ser elegid

Es de esperar que vaya haciéndose cada vez más profundo con el tiempo. Las personas no solo se conectan a través de eventos positivos, también lo doloroso vincula.... Las relaciones no siempre f

La lección más dura de la vida: tienes que seguir, aunque por dentro te sientas roto. Ernest Hemingway escribió una vez: "La lección más difícil que he tenido que aprender como adulto es la

Maquiavelo lo dijo claro: si no puedes ser amado y temido al mismo tiempo, elige ser temido. Pero, ¿Qué quiso decir en realidad? Vivimos en una sociedad que glorifica el amor incondicional, el p

La mayor parte del sufrimiento emocional viene de las películas de nuestra cabeza. Hablamos en este módulo de cómo llevarnos bien con nuestros pensamientos y diálogo interno, y entre otras cosas t

"El Valor de la Lealtad" En un pequeño poblado, vivía un perro llamado Bruno. Desde su juventud, había acompañado fielmente a su dueño, un panadero llamado Samuel. Bruno era ágil, fuerte y

Cuando un elefante necesita ser transportado en avión de un país a otro —por ejemplo, de la India a los Estados Unidos— su jaula se llena de… polluelos. Sí, has leído bien: polluelos dimi

Actuamos de manera predecible en los siguientes escenarios: ~Ego (Lucha por tener la razón) ~Inseguridad (Celos) ~Posesión (Sentido de Pertenencia) ~Dramatismo (Chantajes) Estamos en una S

La "ley del equilibrio" o, más precisamente, el "principio de Le Chatelier", describe cómo un sistema en equilibrio reacciona a cambios en las condiciones de reacción. En esencia, si un sistema en