¿Cómo practicar higiene emocional ?
Publicado por
@SERGIO
Hace mucho habia visto este video (creo que no lo subi nunca) y just oayer se los compartí a unos alumnos.
Trata tantos temas que en 15 minutos te deja pensndo .
Trata el por que le prestamos más atención al cuerpo que a la mente, trata soledad, fracaso, rechazo, autoestima, como nos hablamos a nosotros mismos, técnicas para alejar la rumiación y varios temas mas ..
Fijense que en configuración del video se puede elegir los subtitulos en Español.
Besos a todos. hermoso jueves para todos !!
Comentarios
25/08/2022
Excelente, para verlo todos los días, como el atado de cigarrillos que te avisa que te puede causar la muerte !!
Gracias x compartirlo Sergio
Ric
25/08/2022
Muy bueno Sergio, muchas gracias !!
Abrazo !!
25/08/2022
Muchs gracias, Sergio! Tan claro! Opino que cuando habla de 2 minutos de distracción para conectarte con lo positivo....esta página logra que se genere eso....¡GRACIAS! Feliz de haber entrado! Es una cadena de contagios, de hechos concretos, de ganas...
25/08/2022
Más que bueno !!! Me gustó mucho.Como dice Ricky, para escucharlo todos los días. Gracias!
25/08/2022
Que bueno!!
Lo compartiré para que mas personas aprendan a hacer higiene emocional.
Gracias por compartirlo!
25/08/2022
Muy bueno Sergio. Muchas gracias!
26/08/2022
EXCELENTE ,ES TAN CLARO COMO EXPLICA A IDENTIFARLAS Y RESOLVERLAS..
EN MI CASO ESTA PAGINA ME AYUDA EN MUCHA DE ELLAS !!
GRACIAS TOTALES SERGIO
26/08/2022
26/08/2022
Que bueno que les haya llegado. gracias por comentarlo .
Ric, Elsa, Luda, Grace Ana, Glory, Alice, Gabriela, gracias por los comentarios
Tengan todos hermoso dia !!
Hermoso fin de semana pleno de momentos lindos que sanan.
Besos
26/08/2022
Excelente Sergio Muchas gracias por compartirlo Abrazos
28/08/2022
28/08/2022
Excelente y muy buen material para trabajar como disparador con alumnos, bravo!! felicitaciones !
30/08/2022
31/08/2022
Excelente. Gracias!
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ARG
Si me gustas me doy entero, no especulo. No busco amistad ni voy a ver que pasa.
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