Agronomía...camina !
(Sábado 30/05/2015)

Asi fue anunciada:

CAMINATA GRUPAL EN AGRONOMÍA Actividad abierta y gratuita. Desde las 10:00 hs nos juntamos en BAR SOCIAL SP - Av. de los Incas esq. Av. de los Constituyentes - tomamos un cafecito, charlamos y desde aquí largamos la caminata. Salimos aprox. a las 10:30 hs. para CAMINAR ACTIVA Y ALEGREMENTE DURANTE UNA HORA Y MEDIA o sea hasta las 12:00 hs. Al final no debemos olvidar elongar y relajar los músculos usados respirando tranquila y concientemente. Es muy importante todo esto para no sufrir dolores musculares al día siguiente. Se sugiere concurrir con ropa cómoda, calzado adecuado, gorro/sombrero, protector solar, agua mineral y repelente. La caminata para ser efectiva se hará de forma activa y contínua, pero no fuerte. RECOMENDACIÓN: Antes de comenzar cualquier actividad física, inclusive una simple caminata, es muy bueno que consultes a tu médico. LOS ESPERAMOS! **********************************************************************
Muchas personas deseamos deshacernos del peso extra que tenemos y prevenir serias enfermedades como la obesidad y lo que desencadena, y otras simplemente para verse y sentirse bien, lo cierto es que caminar es una gran opción como ejercicio, y es mucho mejor en buena compañía ! Y lo ideal claro...caminar 1 hora todos los días ! ********************************************************************** ...

Asistieron (?)