927 notas sobre Notas de Vida Sana aportadas por los participantes
Mindful eating,una forma de comer
~ Mindful eating; ¡una nueva forma de comer! ¿Cuántas veces quiso controlar su peso? ¿Cuántos tratamientos realizó? ¿Cuáles le han da
21/04/2016
Asi Afecta el LSD el Cerebro
~Así afecta el LSD al cerebro Presentan los primeros escáneres cerebrales del impacto de la droga en nuestro órgano pensante Las 10 drogas callejeras más
19/04/2016
Facundo Manes autor del libro"USEMOS EL CEREBRO"
~Facundo Manés Neurólogo y neurocientífico, autor de ‘Usar el cerebro’ “En las últimas décadas hemos aprendido más sobre el
16/04/2016
Bailar ¿como protege nuestro Cerebro?'
~ Bailar protege el cerebro ¿De qué forma altera las conexiones cerebrales? Curiosidades sobre el cerebro humano Cuando nos introducimos en la pista de bail
15/04/2016
Dia Internacional del Ciclista
Hoy 15 de Abril se Festeja a nivel mundial el Dia del Ciclista. Aqui les dejo un escrito que identifica 100% lo que sentimos y somos al pedalear. Espero les guste. Día Internacio
15/04/2016
Cancer tratados a traves de la musica
Existen muchas formas de fomentar prácticas de vida saludable, a través del deporte, el cuidado del cuerpo, de la mente…Y también (por qué no)… a través de la música como herramienta de equi
13/04/2016
El gran poder de la respiración consciente
~~El gran poder de la respiración consciente El breathworking, que se ocupa de sentir cómo entra y sale el aire lentamente de tu cuerpo, no sólo te relaja reduciendo el estr&eacu
01/04/2016
No tener amigos es tan peligroso como fumar o tomar alcohol
~No tener amigos es tan peligroso como fumar o tomar alcohol en exceso por 1001 Consejos 3 Comentarios No tener amigos es tan peligroso No tener amigos puede ser tan peligroso p
29/03/2016
3 secretos basados en la ciencia para un cerebro más joven
~~3 secretos basados en la ciencia para un cerebro más joven noviembre 20, 2015 por Sonia Ceballos La ciencia ha logrado determinar cuales son las maneras en que puede permanecer un cerebro
22/03/2016
Malos habitos en la dieta que destruyen el rostros
~~Consejos • Salud Malos hábitos en la dieta que destruyen el rostro marzo 16, 2016 por martin garello Muchas personas experimentan problemas de la piel debido a los malos hábit
22/03/2016
La Comida que recomienda Harward para comer sano
~ La comida que recomienda Harvard para comer sano La comida debe aportar los nutrientes que equilibren el desayuno. Es importante que no sea demasiado copiosa ni pesada para evitar las digestio
19/03/2016
Todos deberíamos dormir desnudos, según la ciencia
~Todos deberíamos dormir desnudos, según la ciencia Poco a poco se va acercando el calor y los días más largos. En nada las mantas volverán al armario y en muchas
17/03/2016
Para levantar el ánimo lo mejor es… CAMINAR
~~Para levantar el ánimo lo mejor es… CAMINAR Caminar nos cura las penas y nos ayuda a abrir nuestra mente, a despejar nuestras ideas y a salir de la rutina de nuestro día a
08/03/2016
La psicología del ninguneo
Sobre la psicología del ninguneo Miguel Espeche PARA LA NACION SÁBADO 29 DE NOVIEMBRE DE 2014 Los argentinos inventamos el término "ningunear&qu
02/03/2016
Mitos y Verdades del peligro de las dietas Milagrosas
~: el peligro de las “dietas milagrosas” y los trastornos de la conducta alimentaria Hablar de dieta es hablar de alimentación saludable, variada, equilibrada, comer de todo con mo
17/02/2016
La manera correcta de beber agua
~La manera correcta de beber agua 1. Bebe agua cuando te despiertas. Tu cuerpo pierde agua mientras duerme, así que beba un vaso antes de ir a dormir, y otro vaso cuando te despiertas. Est&aac
29/01/2016
¿Ser Optimista y Protege Nuestro Corazon?
El optimismo protege el corazón? Una reciente investigación demuestra que los cenizos tienen peor salud cardiovascular. Un programa informático calcula el
27/01/2016
MEDITAR ES..
IÑAKI CALVO SÁNCHEZ - 3 FEBRERO, 2015 La meditación también puede mejorar tu calidad de vida La meditación ya no es solo cosa de hippies, y
26/01/2016
Entrevista a un médico tibetano (ayurvedico): Lama Tulku Lob
– Cuando un paciente viene a su consulta,¿cómo descubre cuál es su enfermedad? – Mirando cómo se mueve, su postura, la forma de mirar. No hace falta que
07/01/2016