Cocina ..Brownies distintos, son muy ricos
Publicado por
@OLINDA2014
BROWNIES DE POROTOS ADUKI
INGREDIENTES
- - Porotos Aduki 250g ( se compran en dieeticas y mercados bien provistos).
- - Azúcar mascabo 60g.
- - Huevos 2 unid.
- - Aceite neutro 40 cc.
- - Cacao amargo 2 cdas.
- - Esencia de vainilla c/n.
- - Bicarbonato de sodio ½ cdta.
- .
1.⚡En un bol colocar los huevos, el azúcar, aceite, cacao, la escencia y el bicarbonato. Mezclar hasta que quede homogéneo.
2.⚡Por otro lado procesar los porotos, previamente remojados y hervidos, hasta que queden un puré.
3.⚡Unir las dos preparaciones. Volcar la preparaciones en un molde con papel manteca aceitado. Hornear a 170°c x 25 minutos.
Y a disfrutar!
Comentarios
@TURMALINA
14/06/2023
Hola @OLINDA, esta receta la preparo "de cajón"! Sólo me faltaría comprar el aduki. Muchas gracias por compartir.
@OLINDA2014
15/06/2023
Buen dia!! @TURMALINA me alegro que te interese...me encanta esta receta tambien los porotos Aduki los uso como relleno de empanadas integrales o en ensaladas...despues contame.Besos
@TURMALINA
15/06/2023
Hola @OLINDA2014, ya compré los aduki... Espero el finde largo poder preparar brownies... Por cierto... Preparé el budín con garbanzos (carita feliz), y lo volví a convidar! Les encanto!!! (carita feliz). Muy rico (carita feliz)... Pero si tuviera que elegir entre el budín de lentejas y el de garbanzos, elijo el de lentejas... Te mando un abrazo, muchas gracias por compartir tus recetas.., Verdaderamente, son el tipo de recetas que me gustan preparar... Creo que es una manera de darle un gusto distinto y mágico a la vida. Saludos.
@OLINDA2014
16/06/2023
@TURMALINA, muy buenos dias!!, me alegro mucho de corazon que hagas las recetes y gusten..la de lentejas es un golazo. ademas es un aporte nuctricional distinto y mas saludable, solo hay que animarse!!! A disfrutar del finde semana largo para todos , descansen y hagan cosas creativas . Gracias por tus comentarios!!!! Cariños
@TURMALINA
16/06/2023
Muchas gracias @OLINDA2014 por tus saludos 😊. Espero poder preparar el budín esta tarde/noche, así lo puedo disfrutar para el finde (con lxs de siempre 😁). Sí, es verdad, son recetas muy creativas 🤩. Cariños para vos también 🥰, y saludos para todxs. Excelente finde XL!
@MARISA532
20/06/2023
Hola! Donde encuentro tus otras recetas? Gracias!
@OLINDA2014
20/06/2023
@TURMALINA
21/06/2023
Hola @OLINDA2014! Finalmente, preparé el brownie! Salió muy rico y también lo convidé 😁. Lo que sí hice es agregarle bastante más mascabo que lo que indica la receta... Y la volvería a preparar! 💪 Aunque la próxima vez, tambien le agregaría nuez moscada y canela para intensificar el sabor. Muchas gracias porque siempre nos compartir tus recetas 🥰.
@OLINDA2014
21/06/2023
@TURMALINA, pero que alegría tan grande que los prepararlas. Así es uno ajusta la receta a cada gusto. Son saludables y un modo de incorporar legumbres. Y nada que agradecer es realmente un gusto Cariños!!!
Más notas de ActualidadVer todas
Más notas de Actualidad
DEJA QUE LAS COSAS PASEN
@CRISTAL44 13/06/2023
¿NOS VACUNARON......?...
@DANTEX 29/04/2024
quien ve la paja en el ojo ajeno no ve la viga en el propio
perla_2013Jamás provoques lágrimas en el rostro que te regaló sus mejores sonrisas"
Papa FranciscoARG
Si me gustas me doy entero, no especulo. No busco amistad ni voy a ver que pasa.
¿CONOCERLO?
Más Hombres
Salidas Grupales
Ver TodasAire Libre
Costanera de Vicente Lopez con una sonrisa y merie
@GABRIELMAX - Sábado 11/05/2024
0
53
Me interesa
ir a Bailar
LOS VIERNES EN ENCONTRARSE...SE BAILAAAA !!!❤️
@ROANA - Viernes 03/05/2024
28
32
Me interesa