Qué es el MINDFULNESS y para que sirve?
(Viernes 31/07/2020)
ID y Tipo de evento
#S21466 - ENCUENTRO GRUPALES (ZOOM-MEET)
Organizó
@ADRISOLES 90
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Asi fue anunciada:
Este tipo de meditación ofrece herramientas para ser más felices, aumentar los niveles de bienestar y bajar el estrés. El mindfulness se considera una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida. Es una herramienta que puedes usar en cualquier situación y en cualquier momento del día. El objetivo final es conseguir que las situaciones cotidianas no te afecten, que tus emociones no te jueguen una mala pasada, que puedas tomar las mejores decisiones en cada momento y que tu mente deje de fabricar pensamientos que no te llevan a nada bueno. Es una práctica nacida en Oriente que se ha adaptado a nuestro estilo de vida y que te ofrece gestionar tus emociones, que descubras cuáles son tus pensamientos más recurrentes para que puedas cambiarlos y así recuperes tu bienestar general....
- Excelente encuentro Adriana! - (@Mujer_56)
- LLegue tarde la proxima me anoto.Muchas gracias - (@Hombre_69)
- Gracias, Adri! Hermosa meditación! Atención plena y mucho amor! - (@Mujer_65)
- GRACIAS POR PONER AMOR, Y SEGUIR SUMANDO - (@Mujer_60)
- Que hermoso encuentro! De a poco aprenderé a meditar! Gracias Adri!!! - (@Mujer_64)
- Que lindo encuentro!!! Muchas gracias Adriana por esñarnos cosas que nos ayudan a mejorar nuestras vidas. - (@Mujer_57)
- Muy buena salida, felicitaciones Adriana - (@Hombre_69)
- Excelente como siempre, una nueva manera de estar aquí ahora con atención plena. Mejorando el pensamiento lateral. Muchas Gracias Adriana. - (@Hombre_62)
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04/08/2020
muy bueno el encuentro con Adrisol!! una mirada diferente de las cosas y las distintas posibilidades a las que podemos acceder
01/08/2020
Excelente propuesta para pensar y re-posicionar la mente y el alma!!! Gracias,gracias, gracias!
01/08/2020
Como siempre un placer compartir tus enriquecedores encuentros Adriana. Gracias!
01/08/2020
Contanos como estuvo el encuentro. La mejor forma de agradecer al organizador y sumar a otros es con tus comentarios. Si sacaste fotos subilas para compartir ese momento.
31/07/2020
Adriana Otero le está invitando a una reunión de Zoom programada.
Tema: MINDFULNESS 18HS
Hora: 31 jul 2020 05:30 PM Buenos Aires, Georgetown
Unirse a la reunión Zoom
https://zoom.us/j/99413302806?pwd=Mm51WjJmRlQwc3hvdGNvYXNIVVBXdz09
ID de reunión: 994 1330 2806
Código de acceso: ADRISOL
31/07/2020
INICIO 18.15 HS
GENTE HERMOCHA, voy a hacer 2 ejercicios para SINERGIZARLOS A UDS, entre Uds y PLANTEAR EL TEMA, y en otro momento (hoy) haremos una MEDITACION.
Más allá de la posibilidad de SILENCIARLOS A TODOS, ( veré si quiero usar esa posibilidad), porfi quienes entren a destiempo sepan que habrá ejercicios hechos , por los puntuales, que quizas no logren comprender si entran más tarde .
Porfi, haganlo en silencio. Muchas Gracias
31/07/2020
DISFRUTA SARITA62, becho inmensooo
31/07/2020
Hola Gente Linda! Adri, me surgió una visita de mis nietos y estaré amorosamente dispuesta a compartir mi tiempo con ellos. Será en la próxima vez!! Que sea un encuentro maravilloso!!! Abrazos!!!
30/07/2020
SIPIIII , MARIANAT20, DOROX Y BETILEAN, en la salida que elijan, JUNTOS ES MEJOR.
BECHO INMENSOOOOOO
30/07/2020
Hola, allí estaré mañana. Gracias!
El enlace para el zoom lo subís mañana?
30/07/2020
Adri, lamento no poder participar, espero la próxima, beso
30/07/2020
Que buena opción de salida o charla, incorporar en estos algidos momentos conceptos de meditacion mindfulness, gracias x la oportunidad, ahí estaré!
27/07/2020
dale Cintia, perfecto!
27/07/2020
Tengo otro zoom a las 19, pero por lo menos, una hora voy a esta!!!!
