Vuelven nuestras clásicas CAMINATAS, pero ahora a ! paso rapido ! para obtener algun beneficio para el sistema cardio-respiratorio
(Domingo 20/01/2019)

Asi fue anunciada:

Caminar es una agradable forma mejorar nuestra salud, siempre y cuando lo hagamos a buen ritmo,con el objetivo que la misma nos resulte benefisiosa. Nos encontramos en el Galeon, Av Sta Fe 4002 a las 15:45 (ser puntual por favor) y comenzaremos nuestra caminata a las 16:00 horas. Caminaremos a un ritmo que produzca actividad cardio-pulmonar, evitando ritmo de paseo, pero sin llegar a ningun tipo de sobre esfuerzo.El objetivo es producir un efecto benefico a nuestro organismo. El recorido sera: Del Galeon tomamos por Sarmiento hasta Av. del Libertador. Seguimos por Av. Iraola hasta encontrar el Lago del Rosedal. Desde alli daremos 1 o 2 vueltas al lago, (quedara a criterio de cada uno) y volvemos a libertador dirigiendonos por Av. Sarmiento hasta su interseccion con Av. Figueroa Alcorta. Seguimos por la misma hacia la izquierda, conectamos con Andres Bello hasta E. Tornquist, fin del recorrido. Posteriormente,los que quieran iremos a merendar a BIBLOS, un muy lindo lugar ubicado a un par de cuadras de donde termino la caminata
Esta salida no tiene costo de organizacion. Cada participante se hace cargo de lo que quiera consumir Llevar ropa y calzado adecuado. No olvidar agua para hidratarse!!! ...

Asistieron (?)