AGRONOMÍA...CAMINA LOS SÁBADOS !!
(Sábado 01/07/2017)

Asi fue anunciada:

Actividad Grupal en su 6° AÑO de existencia, que realizamos los días Sábados por la mañana, es gratuita y consiste en una Caminata por Agronomía abierta para tod@s !! Sabemos que CAMINAR es una gran opción como ejercicio, y mucho mejor hacerlo en buena compañía. Ah! Sí, desde luego, lo ideal es caminar 1 hora mínimo todos los días, pero lo importante es comenzar en estos sábados... Los esperamos los sábados 1, 8, 15, 22 y 29 de julio !!
1º) Desde 10.00 hs nos reunimos en ESTACIÓN de SERVICIO SHELL en la esquina de Av. Beiró y Av. de los Constituyentes 2º) A las 10.30 hs. estamos listos para iniciar la CAMINATA durante una hora y media, ésta para ser efectiva se hará de forma continua, activa, pero no fuerte. Finalización de la caminata: 12.00 hs. Al finalizar la caminata, es conveniente elongar y relajar los músculos usados, respirando tranquila y concientemente, es muy importante para no sufrir dolores musculares al día siguiente. Se sugiere concurrir con ropa cómoda, calzado adecuado, gorro/sombrero, protector solar, agua mineral y repelente. RECOMENDACIÓN: Antes de comenzar cualquier actividad física, inclusive una simple caminata, es muy bueno que consultes a tu médico. AVISO: Somos todos caminantes voluntarios amateurs, no hay entrenadores oficiales, ni personal trainer, ni profesores de educación física, ni guías ó expertos en caminatas...todos lo hacemos solo por el gusto de caminar y los beneficios que eso trae y claro, esperando conocerlos... NOTA: Esta caminata se realiza todos los días sábados desde el 23/04/2011. Y aunque no se la publique se hace !! Salvo en caso de lluvia o por razones de fuerza mayor. ...

Asistieron (?)