927 notas sobre Notas de Vida Sana aportadas por los participantes
"Las Mujeres con Curvas tienen Parejas más Felices"
Si crees que esas curvas sin control son las que ahuyentan al amor de tu vida, ¡elimina ese pensamiento! Además de que se sabe que en el amor, la talla es lo de me
29/12/2018
Las mujeres solteras y divorciadas son más saludables:
(Universidad de Arizona) Un nuevo estudio, publicado en el Journal of Women’s Health tiene nueva evidencia que dice que las mujeres solteras y divorciadas son más saludab
22/12/2018
¿Existe la “sana envidia”?
La envidia es un sentimiento de tristeza o enojo. Algunas teorías distinguen la maliciosa de la benigna porque tendrían efectos diferentes en la cognición, emoción y conduc
11/12/2018
Beneficios de ser Agradecido"
La capacidad de ser agradecidos es uno de los motivos por el que las sociedades humanas pueden existir. A causa de esta reciprocidad, es posible establecer vínculos que unen a las personas m&aa
02/12/2018
"Conciencia y realidad para un Corazón Endurecido"
Quizás no encontremos mayor problema en nuestra vida que tener un corazón endurecido, y cuan a menudo confundimos la causa con el efecto. Cuan a menudo ni siquiera
15/11/2018
CAMINATA SALUDABLE
ORGANIZA FARMACIA CENTRAL OESTE CAMINATA SALUDABLE EN INTA CASTELAR SABADO 17/11/18 14: 30 HS PARA QUIENES QUIERAN INSCRIBIRSE ENTREN A LA PAGINA. A PARTIR DE HOY 10HS
05/11/2018
" El síndrome de la rana hervida"
El síndrome de la rana hervida hace referencia al desgaste emocional que se genera cuando nos encontramos encerrados en situaciones de las que creemos que es imposible esca
24/10/2018
"¿Si Juzgo y/o me Juzgan?"
Para nuestra salud mental y emocional, es fundamental comprender que el sentirnos juzgados es responsabilidad nuestra. No podemos culpar a los demás de nuestras propias emociones pero sí
26/09/2018
!"El mindfulnes que beneficios Tiene¡
Nuestro día a día está lleno de interrupciones. Llegamos al trabajo, encendemos el ordenador, pero estamos expuestos a miles de interrupci
15/09/2018
"Combate la ansiedad haciendo deporte: pero de verdad&q
Con la vuelta al trabajo, al colegio, a la rutina, llega la ansiedad… ya sea por volver a tareas que no nos gustan, por ver a compañeros que no queremos, por volver a una vida en casa qu
13/09/2018
"Y Si Funciona"?
La Rutina Mañanera de 27 Minutosque cambiará tu vida, según la ciencia (U.Harvard,Stanford) A todos nos pasa. Llevabas una racha buena, estabas más activo y optimi
07/09/2018
Por qué agradecer te hará sentirte mejor?
La gratitud esta asociada a múltiples beneficios positivos: Aumenta la felicidad, satisfacción vital y bienestar. Disminuye los síntomas de ansiedad. Aumenta la empat&ia
31/08/2018
LAS MASCARAS
HISTORIAS DEL CUERPO Al vislumbrar las señales de una vida alienada o mecanizada, comprendí que la vida adormecida opera como protección y que, en cada pisada de mi ser mecanizado, desciende un
25/08/2018
Diferencias Biológicas Entre Hombres y Mujeres
1. Los hombres y las mujeres escuchan de manera diferente Cuando los hombres escuchan, usan solo la parte izqui
17/08/2018
"Por una bacteria peligrosa, la ANMAT retira alimentos&
Por una bacteria peligrosa, la ANMAT retira alimentos congelados del mercado Son productos provenientes de una planta húngara afectada por un brote que ya causó 9 muer
04/08/2018
" Consejos para retomar una vieja amistad"
Las antiguas amistades ocupan un espacio peculiar en nuestro círculo social. Quienes alguna vez fueron tus mejores amigos o amigas probablemente conocen algunos de los detalles más &iacu
02/08/2018
" Motivos Para Amar La Edad"
Sentirse más fuerte, más saludable y más feliz pasados los 40 y más allá puede parecer una tarea difícil. Pero te presentamos&nbs
28/07/2018
¿De qué hablamos cuando decimos Calidad de Vida?
y Responsabilidad social corporativa "Calidad de vida" solía ser un término propio de los profesionales del sector sanitario, pero hoy en día todo el mundo l
28/07/2018
Conservar la salud para una tercera edad feliz
. En el caso de los problemas oculares, la OMS estima que el 80 % de todas las deficiencias visuales15 pueden prevenirse o curarse, y que gran parte de la prevención implica una adecu
10/07/2018
¿Cómo Eliminar La Acidez En La Garganta?
El reflujo ácido, se conoce como acidez estomacal, es un indicio típico de éste padecimiento denominado reflujo gastroesofágico (ERGE). La ERGE es una aflicción en l
01/07/2018
"Diferencias entre hacer el amor y tener sexo(s/la cien
Las diferencias entre hacer el amor y tener sexo pueden ir más allá de solo estar enamorada. Cortesía: Gettyimages El deseo sexual es el anhelo del contacto
27/06/2018
"La cultura celta y su Filosofia "
1--La cultura celta es una de las más antiguas y sabias del mundo. Rodeada de misterio y misticismo, la tradición celta siempre ha tenido una conexión especial co
23/06/2018
5 tips para afrontar la crisis económica
.Según un estudio de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés, la crisis económica que se vive en la actualidad afecta mentalmente a la mayorí
15/06/2018
¿De qué hablamos cuando decimos "Calidad de Vida"
"Calidad de vida" solía ser un término propio de los profesionales del sector sanitario, pero hoy en día todo el mundo lo utiliza, desde economistas hasta publicistas.
12/06/2018
¿Te Quitas Los Zapatos Al Entrar a Casa? ¡Bien Hecho! !
En muchos países y culturas es inconcebible caminar alrededor de la casa con los zapatos o deportivas de la calle, pero en otros es totalmente aceptable. Sin embargo, hay una s
09/06/2018
Un ejercicio para recuperar la alegría
Verla y absorberla es cuestión de práctica. Y podemos empezar por un ejercicio tan simple como hacer un “greatest hits” de todas las cosas sencillas que sabemos que nos procu
09/06/2018
"La vida es solo esta vez"
La vida es solo esta vez Si uno no se atreve a vivir, si no es capaz de permitírselo, no tendrá una segunda oportunidad en el futuro de recuperar la vida perdida. Roy Galán Hay personas que no
09/06/2018
¡¡¡Beneficios de caminar descalzo que desconocías¡¡¡
Los pies tienen muchas terminaciones nerviosas y al andar descalzos estimulamos nuestros puntos de energía. Si lo hacemos sobre superficies naturales, como la hierba o la arena, mejoraremos la
31/05/2018
A CORRER QUE SE ACABA EL MUNDO !!!!
Ya pasaron lo nervios del debut para varios... Ahora llegó el momento de relajarse y pensar en la próxima.... Si participamos de la Carrera Maya el 25 de Mayo, que mejor que seguir co
29/05/2018
¿Qué gestos encuentran los hombres atractivos en las mujeres
Los sentimientos de atracción de un hombre por una mujer van más allá que sólo el aspecto físico de la atracción. Cada hombre es una persona con un conjunto
29/05/2018
La edad está en la mente antes que cualquier otro lugar///
Mark Twain es considerado por muchos como uno de los escritores más importantes en la historia de la literatura Norteamericana, y creemos que no se equivocaban, ya que este hombre no solo fue u
28/05/2018
"Los Diez Beneficios del Yoga"??????
icios del yoga La pérdida de peso, la obtención de un cuerpo fuerte y flexible, evidenciar una piel saludable y aqui
24/05/2018
" Razones Para Comenzar El Día Con Una Taza De Cafe&
En 2006 se llevó a cabo un estudio con un total de 125.000 personas en edad de 22 años. Se llegó a la conclusión que aquellos que bebían al menos una taza de caf&eac
20/05/2018
Dietas para Curar la Diabetes Tipo 2
El estilo de vida actual ha llevado a las sociedades a ajustarse a un ritmo de vida que no permite analizar pausadamente entre lo que es bueno o lo que es malo para el organismo. El consumismo se
16/05/2018
Yoga: beneficios en la salud de los que lo practican
El yoga se ha convertido en una práctica muy habitual en la sociedad. Dado el nivel de estrés que se soporta en un día laboral normal, no es de extrañar que estas beneficio
11/05/2018
Las 10 reglas de la vida, según un maestro budista japonés
1. Aceptación, la primera de las reglas de la vida La primera de las reglas de la vida es aceptar la vida misma, tal y como es. Aceptación no quiere decir resignación, sino hum
11/05/2018
Aprendamos A Descansar La Mente
Puede suceder que lo tan deseado, como pueden ser las vacaciones se convierta en algo temido: “Y ahora ¿qué voy a hacer?”. Entretenidos durante meses en tantas ocupa
10/05/2018
Los 5 mejores ejercicios según la Universidad de Harvard
De acuerdo a un reporte publicado por el Harvard Medical School Journal y escrito por la profesora I-Min Lee, los mejores ejercicios para la salud humana son aquellos que proveen beneficios de m
06/05/2018
“La Depresión y la Sensación de soledad estan Relacionadas&q
Robert Waldinger: “La depresión y la sensación de soledad están relacionadasUno de los referentes mundiales en bienestar cuenta los hallazgos de uno de los estudios m&aacu
26/04/2018
Cómo escribir puede ayudar a sanar heridas y superar duelos
Cómo escribir puede ayudar a sanar heridas y superar duelos HISTORIAS: La reelaboración de las propias vivencias a través del relato supone una acci&o
20/04/2018
"Las cuatro Leyes de la Espiritualidad"
En la INDIA se enseñan las “Cuatro Leyes de la Espiritualidad”. La primera dice: “La persona que llega es la persona correcta”, es decir que nadie l
17/04/2018