ESTAR MEJOR - 1ra. REUNION DE GRUPO PARA TRATAR EL SOBREPESO
(Viernes 20/03/2009)

Asi fue anunciada:

Hace cerca de un mes, tuvimos una idea con algunos compañeros de pagina: 'Porque no armar un grupo, así como ya hay otros, pero para poder darnos una manito para ADELGAZAR?'. A partir de esta premisa, fuimos pensando, y estamos en condiciones de contarles, que ya tenemos la estructura armada para poder empezar con esto que a algunos nos cuesta mucho lograr, pero que sabemos, que si lo encaramos en grupo, sera mas fácil llegar a nuestra meta. Para esto, ya contamos con: - Un Medico (encargado de ordenarnos los analisis correspondientes y su lectura posterior) - Un Nutricionista (que nos controlara profesionalmente el objetivo que tenemos que cumplir) - Un coordinador (que ordenara las reuniones grupales) - Un lugar donde reunirnos una vez a la semana.. También nuestra idea, además de la dieta personalizada que cada uno deberá encarar -dependiendo de la cantidad de peso que deba bajar- es poder realizar actividades físicas (livianas, NADA fuerte) pero esto trataremos de armarlo entre los que formen el grupo. Y una novedosa forma, de evitar tentarnos a la hora de cocinar !!! Esta idea, se las transmitiremos en la reunión inicial, pero les adelantamos, que encontramos una alternativa a la hora de cocinar diariamente, que nos permitiría evitar tentarnos, y además, nos ayudara aquellos días que no tenemos ganas de cocinar o de repetir la misma comida del día anterior!!! La tarifa que estamos manejando, es de solo 10$ (si, diez pesos) por persona por reunion, que permitirá que podamos pagar el costo del salón de las reuniones, el material impreso, la limpieza del lugar, los elementos de control, infusiones, colaciones, las bandejas, etc. etc. Inicialmente, tenemos todo armado para comenzar nuestras reuniones en el barrio de Almagro. Los días VIERNES a las 19.30 hs. Los esperamos, el día 20 de Marzo, a las 19.30 hs. en el Centro GIT
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Asistieron (?)