CLASE DE YOGA 'Sendero de Vida'
(Domingo 29/03/2009)

Asi fue anunciada:

Disfrutando de la arboleda, el sonido de los pájaros, el contacto con la naturaleza y la compañía de amigos. Te invito a que te sumes a la clase de yoga en la que realizaremos posturas (asanas), técnicas de respiración (pranayamas) y al finalizar la tan esperada relajación. No necesitas tener experiencia previa y es para todas las edades Algunos Beneficios *Aumenta la flexibilidad *Cuidad las articulaciones *Protege la columna *Fortalece los huesos *Mejora la circulación *Baja la tension *Te aleja del estrés *Aumenta tus defensas *Combate el insomnio *Ahuyenta la depresion y controla la hostilidad
...

Asistieron (?)