CAMINATA POR LOS LAGOS
(Domingo 13/03/2016)
Ver fotos de encuentros pasados
Fotos Comentarios de Salida Pasada
Asi fue anunciada:
Nos reunimos para 'Encontrarnos' a través de la caminata. El mayor beneficio que obtenemos es el encontrarnos en el otro, compartir experiencias y disfrutar de los espacios que nuestra ciudad nos ofrece. BENEFICIOS DE LA CAMINATA •FORTALECE EL CORAZON Caminar con regularidad reduce el riesgo de sufrir de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Reduce los niveles de colesterol LDL (malo) y aumentar los niveles de HDL (colesterol bueno) y además mantiene la presión arterial bajo control. •REDUCE EL RIEGO DE ENFERMEDADES •MANTIENE EL PESO BAJO CONTROL •AYUDA A PREVENIR LA DEMENCIA •AYUDA A PREVENIR LA OSTEOPOROSIS •TONIFICA PIERNAS, GLUTEOS Y ABDOMINALES •AUMENTA LOS NIVELES DE VITAMINA D •AUMENTA LOS NIVELES DE ENERGIA •AUMENTA LOS NIVELES DE BIENESTAR . Cronograma: . A 9:30 hs. Nos encontramos en “El Galeón” Av. Santa Fé 4002 y Gurruchaga. tomamos un café mientras esperamos que se vayan acercando 10 hs. Nos reunimos en la puerta para comenzar a caminar puntualmente por Av. Sarmiento hasta el Rosedal B En la puerta del Museo Sívori se pueden sumar caminantes. Nos trasladamos al Lago de Regatas de Palermo, cruzando por el puente colgante sobre Av. Dorrego. C Realizamos 1 vuelta al lago de Regatas y luego buscamos una zona libre para realizar ejercicios de elongación D Finalizamos tomando un café en la estación de servicio de Alcorta y Sucre. Esta salida es sin costo salvo lo que cada uno consuma en cada lugar. Traer ropa cómoda, zapatillas cómodas, sombrero, protector solar, agua y muchas ganas de divertirte y disfrutar un domingo diferente. ANIMATE! TE ESPEROTe acercan todos los colectivos que llegan a Plaza Italia (152, 68, 41, 39 entre otros) y el subte D. Las referencias de letras del cronograma se indican en el mapa. ...
- Después de la caminata, la merienda al aire libre, charla y risas. Una tarde de domingo espectacular. Gracias a todos - (@Mujer_66)
- ¡¡¡Qué lindo lugar!!!! - (@Mujer_66)
- la proxima no me la pierdoooo!! - (@Mujer_67)
- La pasamos muy bien, este momento fue el broche de una super tarde. No te la pierdas ! - (@Mujer_66)
- Excelente cierre de una dia hermoso, charla, cafe, risas y conversaciones muy interesantes.- - (@Mujer_64)
- Una tarde de domingo tan agradable como muestra la foto.., y un poquito mas. Gracias Adhi!!!!, gracias "banda" - (@Mujer_67)
- Hola Moni y Nené - (@Mujer_66)
- Holaaaaaaaa - (@Mujer_66)
- Qué lindo verte de nuevo Nené, bienvenida - (@Mujer_66)
- Gracias Adhi, fue una tarde hermosa. - (@Mujer_66)
- Infaltable Moni saludando y dando el presente cada domingo. Presente Adhi "genia" - (@Mujer_67)
- Emiliano, Vivi y Moni marcando el nuevo itinerario - (@Mujer_66)
- Nuevos rumbos.....!!!!!!! - (@Mujer_64)
- Adhi, te seguimos..... - (@Mujer_67)
- Este lugar lo conozco muy bien! - (@Mujer_57)
- La galería de árboles nos marcó el camino. Hoy hubo cambio de ruta - (@Mujer_66)
- Guauuuuu! que linda banda!!!!! - (@Mujer_64)
- Con cambio de rumbo, todos seguimos los pasos de Adhi. - (@Mujer_67)
- Que hermoso grupo !!! Felicitaciones !! Cariños !! - (@Hombre_48)
- Elongación en grupo, - (@Mujer_66)
- ¡¡¡Aquí si hay equipo!!! jaja - (@Mujer_66)
- Hermosos! - (@Mujer_57)
- Hola Jorge, Raúl, Marita, Betty y Marcelo - (@Mujer_66)
- Uy, que junta !!!! jajajajaja - (@Mujer_64)
- Gracias a todos por participar, a los que vienen siempre y a los nuevos que se animan sumarse a esta patota de alegría y buena onda. Feliz semana para todos. Nos vemos el próximo domingo - (@Mujer_66)
- adhi!!!!, gracias a vos!!! - (@Mujer_67)
¡INICIAR SESIÓN!
Se muestran las primeras fotos de 14. Inicia Sesion para ver todas las fotos
Iniciá sesión o registrate (si todavía no lo hiciste).Es muy fácil, en 3 pasos comenzá a contactarte con gente que tiene ganas de conocerte.
Iniciá sesión o registrate (si todavía no lo hiciste).Es muy fácil, en 3 pasos comenzá a contactarte con gente que tiene ganas de conocerte.
